ひとり暮らしで自炊にお困りの皆さん。
セブンイレブンのお惣菜は超優秀って知っていますか？
外食ばかりだと食費がかさむ、自炊はしたいけど気力がない、スーパーの総菜は食べ飽きた……。
そんな悩みを解決してくれる、ほんとうに美味しいセブンの総菜をご紹介します！
もくじ
①だしが決めて７種具材豚汁 213円（税込）
普段のみそ汁に飽きると食べたくなる豚汁。
でも豚汁作りって手間がかかって大変。そんな時に役立つ一品です。
豚肉の旨味と脂がしっかりと効いていて、味が濃厚！
具だくさんなので、ご飯と豚汁だけでお腹いっぱいになれます。
②炭火で焼いた牛カルビ焼き 100ｇ 343円（税込）
「牛肉が食べたい！！」そんな欲を満たしてくれる、超オススメな惣菜です。
カルビ特有の甘い脂と、にんにくが効いた甘辛いタレ。
まるで焼き肉屋に行ったみたい？！ ご飯がめちゃくちゃ進みます。
ご飯の上にこの商品をのせて、上から生卵を落としたり、きざみノリをかけたりして「オリジナル丼」を作るのもgood.
③おだしが利いた肉じゃが 200ｇ 289円（税込）
みんな大好き肉じゃが。
でも肉じゃがを作るのは一苦労……。
野菜の皮を剥いて、切って、お肉とこんにゃくも切って、炒めて……って、忙しいひとり暮らし族には面倒。
でもこれなら、ささっとレンジでチンするだけ！
味はしっかり濃いめ。牛肉の味もダシに染み込んでいます。
ひとり暮らし族だけでなく、主婦の方にもおすすめできます！
④関西風だしの肉うどん 246円（税込）
国産小麦粉キタホナミを使った、コシのある肉うどん。
関西風というからには薄味？ いいえ、これがめちゃくちゃ濃厚なダシスープなんです！
牛肉の旨味と甘味がダシに溶けていて、スープがすごく甘い！
うどんなのに少しこってりしたお味です。
お肉大好きマンなら絶対に満足できる一品ですよ～！
⑤番外編：大学いも 90ｇ 192円（税込）
最後は小腹オヤツにぴったりな大学いも。
「自然解凍の大学いもってどうなの……？ 水っぽくないの？」と思っていましたが……。
中はしっとり、外はパリっと！ 大学いもの食感そのままです！
水あめのパリッと感が好きな人にはたまりません♪
ひとり暮らしも家族暮らしも、美味しくセブンのお惣菜を活用しよう
今回ご紹介したセブンイレブンのお惣菜は、どれも500円以下。
お弁当を買うよりも安く、自宅で手軽に食せます。
ひとり暮らしの人はもちろん、共働きや子育てで時間が無い人も、たまにはコンビニ惣菜を活用して時短料理を楽しんじゃいましょ～！
大学院で歴史学を研究しつつフリーライターとして活動中。研究してない研究者代表。
福岡県出身。関西に魂を売ってしまった女。
小難しい話はもちろん、美味しいもの・可愛いもの・キレイなものが好き。
「日本全国、隣町」を掲げるアクティブ人間。
